Empiece el año cuidando su sistema digestivo. Descubra cuándo y por qué hacerse gastroscopias y colonoscopias tras los excesos de diciembre.

Diciembre suele ser sinónimo de fiestas, cenas pesadas, alcohol, postres y horarios de comida totalmente cambiados. Todo eso se disfruta… pero lo sufre el sistema digestivo. Por eso, la importancia de revisión de gastroscopias y colonoscopias iniciando el año por las comidas de diciembre es cada vez más comentada entre gastroenterólogos y pacientes que desean prevenir problemas antes de que aparezcan los síntomas.

Empezar el año revisando su estómago y su colon no es exagerado: es una forma inteligente de detectar a tiempo gastritis severas, úlceras, pólipos o incluso lesiones precancerosas que pueden pasar desapercibidas durante meses.

¿Qué es una gastroscopia y qué es una colonoscopia?

Gastroscopia

La gastroscopia es un estudio en el que el médico introduce una cámara muy delgada por la boca para ver directamente el esófago, el estómago y la primera parte del intestino delgado.
Sirve para detectar:

• Gastritis
• Úlceras
• Reflujo severo
• Hernia hiatal
• Lesiones sospechosas (por ejemplo, precancerosas)

Colonoscopia

La colonoscopia permite ver el interior del colon y del recto, generalmente desde el ano, usando una cámara flexible.
Ayuda a identificar:

• Pólipos (que pueden ser precancerosos)
• Inflamación del colon
• Divertículos
• Cáncer de colon en etapas tempranas

¿Por qué las comidas de diciembre afectan tanto al sistema digestivo?

Durante diciembre es habitual:

• Comer más grasas, frituras y embutidos
• Aumentar el consumo de azúcar y harinas refinadas
• Tomar más alcohol de lo habitual
• Comer tarde en la noche y en grandes cantidades

Todo esto puede:

• Empeorar o disparar gastritis y reflujo
• Aumentar la irritación de la mucosa gástrica e intestinal
• Provocar inflamación, dolor abdominal, acidez o cambios en el ritmo intestinal (estreñimiento o diarrea)

Si usted ya tenía una condición previa (como gastritis crónica, pólipos, antecedentes de cáncer de colon en la familia o enfermedad inflamatoria intestinal), los excesos de diciembre pueden hacer que los síntomas se activen o empeoren.

¿Cuándo tiene sentido hacerse una gastroscopia o colonoscopia al iniciar el año?

No todas las personas necesitan realizarse estos estudios cada enero “por si acaso”. Pero sí hay situaciones en las que tiene mucho sentido plantearlo con su médico.

Señales de alarma tras las fiestas

Si después de diciembre usted nota:

• Dolor abdominal persistente o muy frecuente
• Acidez fuerte o reflujo que no mejora
• Sensación de llenura muy rápida o “bola” en el estómago
• Cambios en las deposiciones: mucho estreñimiento o diarrea
• Sangre en las heces (roja o muy oscura)
• Pérdida de peso sin explicación

Entonces es razonable que su médico considere una gastroscopia o colonoscopia para descartar algo serio.

Personas que deberían vigilarse más

• Mayores de 45–50 años (según recomendación de su médico y de las guías de su país)
• Personas con antecedentes familiares de cáncer de colon o cáncer gástrico
• Pacientes con pólipos previos
• Personas con gastritis crónica, infección por H. pylori o reflujo de larga data
• Pacientes con enfermedades inflamatorias del intestino (como colitis ulcerosa o Crohn)

En estos casos, utilizar el inicio de año como “recordatorio” para su chequeo digestivo puede ser un excelente hábito.

Preguntas frecuentes:

¿Duele una gastroscopia o colonoscopia?

No, estos estudios se realizan con sedación, es decir, se le administra medicación para que esté muy relajado o dormido durante el procedimiento.

En general, los pacientes describen la experiencia como “mucho más llevadera de lo que imaginaban”.

2. ¿Cuánto dura el estudio?

• Gastroscopia: alrededor de 10–15 minutos.
• Colonoscopia: entre 20 y 45 minutos, dependiendo de si es necesario retirar pólipos o tomar múltiples biopsias.

Sumando la preparación y el tiempo de recuperación de la sedación, puede calcular que estará en la clínica unas 2–3 horas.

3. ¿Es seguro hacerse una gastroscopia o colonoscopia?

Sí, son procedimientos muy seguros cuando los realiza personal entrenado y en un centro adecuado.

Las complicaciones son poco frecuentes y su médico siempre valorará sus antecedentes antes del estudio. Además:

• Se controla su presión, oxígeno y frecuencia cardíaca
• Se usan equipos estériles y protocolos estrictos de desinfección
• Se le explican los riesgos y se le solicita un consentimiento informado

Para la mayoría de las personas, los beneficios de detectar problemas a tiempo superan ampliamente los riesgos.

4. ¿Cada cuánto debo repetir estos estudios?

Depende de:

• Su edad
• Sus antecedentes personales y familiares
• Lo que se encuentre en la primera gastroscopia o colonoscopia

Por ejemplo, si en una colonoscopia se detectan pólipos, el médico suele indicar controles más frecuentes que en una persona sin hallazgos. Lo ideal es seguir el plan personalizado que le sugiera su gastroenterólogo.

Beneficios de revisar su sistema digestivo al inicio del año

Realizarse una gastroscopia o colonoscopia, cuando están indicadas, tiene varias ventajas:

• Detectar problemas antes de que den síntomas graves
• Eliminar pólipos que podrían convertirse en cáncer en el futuro
• Ajustar su alimentación según lo que se encuentre (gastritis, reflujo, intestino irritable, etc.)
• Empezar el año con la tranquilidad de que su sistema digestivo está bajo control

Además, muchas personas sienten que este tipo de chequeo les ayuda a tomar conciencia y a comprometerse con hábitos más saludables durante todo el año.

Conclusión: empiece el año cuidando su estómago y su colon

La importancia de revisión de gastroscopias y colonoscopias iniciando el año por las comidas de diciembre no es solo un tema de “excesos de fiestas”, sino de prevención inteligente. Si usted ha tenido síntomas digestivos después de las celebraciones, presenta factores de riesgo o simplemente lleva años sin hacerse un control, hablar con un especialista puede ser el primer gran paso de su año.

Si le quedó la duda de si necesita o no estos estudios, consulte con nuestro equipo para saber si este tratamiento es ideal para usted y reciba una orientación personalizada según su historia clínica y sus necesidades. Su sistema digestivo le acompaña todos los días: vale la pena darle atención desde enero.